FUFUのアムール玄米ワッフル♥：FUFUのマクロビライフスタイル：SSブログ

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バレンタイン♥キャロブタルト｜玄米おやつ工房　のどか舎さんブログトップ

FUFUのアムール玄米ワッフル♥　[おやつ＆デザート] [編集]

こんにちは。FUFUです。夫婦でマクロビライフを楽しんでいます。

皆さんは、南部鉄器をご存知でしょうか？

鋳鉄は、貧血予防や水道水の塩素の除去、蓄熱性や温度変化が少ない

といった利点があるので、お料理でもよく利用される調理器具のひとつだと思います☆

そんな賢い南部鉄器の、ワッフル焼き器を使ってみます＾＾

バレンタイン・デーの今日は、可愛い型に焼ける池永鉄工南部池永ワッフル焼器

で作ったFUFUのアムール玄米ワッフル～です＾＾♪

FUFUの材料

玄米ご飯、国内産地粉、国内産全粒粉、自然塩などを使いました。

レシピはクックパッドへどうぞ⇒FUFUのアムール玄米ワッフル♥

FUFUのコツ

ご飯の粒粒が入ったワッフルです。

粒が気になる場合は、ご飯を潰して入れても良いでしょう。

FUFUで楽しく焼いて、おいしく頂きました☆フフフ･･･＾＾＾＾

2009-02-14 11:49 nice!(19) コメント(31) トラックバック(0)
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nice! 19

母ちゃんさん　nice!　ありがとうございます。

by FUFU (2009-02-14 17:09)

こんにちは

美味しそうなワッフルですね。
ご飯が入っているなんて思えません。
形も可愛い♪
素敵な型があるんですね。

by Levi (2009-02-14 21:02)

南部鉄器でワッフル型があるとは、初めて知りました。
ハートがかわいいですね＾＾
by くまなお (2009-02-14 21:58)

Leviさん　ありがとうございます。

そうなんです…玄米が入っているように見えませんよね♪
でも、断面には、ご飯粒が＾＾
メープルよりも小豆餡の方がより相性良さそうです。

by FUFU (2009-02-14 23:40)

くまなおさん　ありがとうございます。

意外に何でも南部鉄器であるようです☆
でもこの焼き型は「ハート型」が前面に出て宣伝されていないので、
購入するときは、確認しちゃいました＾＾；
by FUFU (2009-02-14 23:44)

新垣繁美さん　nice!　ありがとうございます♪

お茶屋さん　nice!　ありがとうございます♪

恵さん　nice!　ありがとうございます♪

花乃子さん　nice!　ありがとうございます♪

ちゃるこさん　nice!　ありがとうございます♪
by FUFU (2009-02-14 23:58)

ハート型のワッフル、とってもかわいいですね（＾＾）
南部鉄器の急須で欲しいのがあるのですが、
ワッフル型も欲しくなりました（’’）
by Pace (2009-02-15 01:07)

FUFUさん、ご訪問ありがとうございました！(^^)
南部鉄器、うちにあったんですが、しまいこんでいたら・・・
あぁ・・・使えなくなってました・・・(涙)
ご飯入りワッフルおいしそうです～。
作ってみたいなぁ～♪
by blume (2009-02-15 10:36)

相変わらず、ラブラブですね、ごFUFU.
セッティングが、いつ見ても、本当におしゃれ。

「ただ、正食のルールを頑なに守るだけでは、いけない。
長く続けるためには、周りにも歩み寄らなければ。」
と、おっしゃったのは、小川みち先生でした。
「きんぴらや、ごま塩で、玄米食べてるだけが能じゃない。」
というような意味のことも、書いておられましたね。

ごFUFUは、小川みち先生のご本を読んだことが
おありですか？

岩戸のコメントでも書いたと思うのですが、
「三王女物語」のおばばさまのモデルは、
みち先生ですの。
あの竹のような反骨精神が、たまりませんのよ。
柔軟だけど、強いの。笑

法慶先生は、御本を残されなかったので、
私自身が、一番影響を受けたのが、
みち先生の御本だった気がします。

正食出版からも、御本が出ていますので、
機会がありましたら、ぜひ。

by も． (2009-02-15 16:36)

お米のワッフル・・・私、絶対好きだと思います♪
多分、普通のワッフルより好きな予感。
お米の粒々感とかも想像しただけで美味しそう♪
なにせここ数年、素朴な甘さの方が好きなんです。
でも最近、作ってるのは普通のケーキとかばっかりですが（汗）
by chie (2009-02-15 17:58)

Paceさん　ありがとうございます。

ハート型ワッフル、可愛いですよね＾＾
南部鉄器は、使い込むと良い味が出てくるようで、
ますますファンになっています♥

by FUFU (2009-02-16 09:09)

blumeさん　ありがとうございます。

南部鉄器は、錆を落とせば問題なく使えると
聞いていますが…錆落としは難しそうですね。
なんとか再使用できると良いですね＾＾

ご飯入りワッフル、表面は香ばしく、中身は
ふわっともちっとしていておいしいかったです♪

by FUFU (2009-02-16 09:18)

も．さん　ありがとうございます。

＞「ただ、正食のルールを頑なに守るだけでは、いけない。
長く続けるためには、周りにも歩み寄らなければ。」

素晴らしいです！
あらゆることに通ずる教えだと思いますので、心に刻みたいと思います＾＾

「三王女物語」のおばばさまのモデルは、も．さんを想像しておりました＾＾柔軟でいて強い、竹のような精神性を持たれた小川みち先生。
とても素敵な女性だと感じます。

ぜひ、御本を読ませていただきたいと思います。

も．さん、貴重な情報や素敵なお話、とても嬉しいです。
ありがとうございます＾＾
by FUFU (2009-02-16 09:39)